
健康第一
“每天锻炼不少于2小时”——这句话在石河中心小学,不是贴在墙上的标语,而是操场上实打实的欢笑声。
走进石河中心小学的大课间,你会看到这样一幅画面:全校师生整齐列队、精神饱满,从热身运动到体能训练,从趣味游戏到班级特色项目,层层递进、环环相扣,堪称“课间活动教科书级流程”。
热身运动绝不糊弄:活动关节、舒展肌肉,把安全防线拉得牢牢的。接着是“硬核体能时间”:小碎步、高抬腿、开合跳、平板支撑、支撑登山步……科学又“酸爽”,孩子们一个个练得脸通红、眼发亮。
但最热闹的,还是趣味运动时光。操场上,奔跑、嬉戏、追逐,笑声一波接一波。跳绳、足球、篮球、平衡圈……各班“花样百出”,有的班级集体跳绳飞一般整齐,有的班级足球小将风驰电掣,还有的班级在平衡圈上“稳稳的幸福”。
“我们并非随意组织课间活动,而是让每一个孩子都能动起来、乐起来、强起来。”学校相关负责人表示。
缤纷课间,阳光少年。石河中心小学用一次次跃动的身影告诉大家:健康第一,不是口号,是每一天的节奏。
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